Laches paleo

Dicas de Lanchinhos Paleo

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Muitas pessoas sente-se sem muitas opções de lanche quando passam a não ingerir mais trigo. Mas existem excelente opções bem mais saborosas e divertidas para fazermos um lanche saudável. Trazemos até vocês 3 dicas de lanches deliciosas, 100% comida de verdade!  Gostou? Então curta e compartilhe este vídeo com seus amigos e familiares.

rejuvelac de arroz

Probiótico: Rejuvelac de arroz

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O Rejuvelac é um excelente probiótico! Esta receita consiste em fermentar o grão de arroz para extrair seus benefícios.Ingredientes:100 g de arroz integral500 ml de água filtrada Modo de Preparo:Deixe o arroz de molho, em temperatura ambiente, por 12 horas.Dispense a água que estava o arroz e lave-o bem.Em uma garrafa de viro coloque o arroz e […]

Vamos falar de exercícios?

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Eu particularmente detesto academia ,  eu prefiro muito mais fazer execícios ao ar livre!Quero dividir com vocês alguns Apps e canais do YouTube que uso para me exercitar em meu dia-a-dia, que são uma mão na roda, até mesmo para economizar um dinheirinho!Runkeeper – Disponível para Android e iOSMeu preferido dos apps é o Runkeeper. […]

Como usar a Biomassa de Banana Verde

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A biomassa de banana verde pode ser incluída em vários pratos. Nós separamos duas receitas para que você possa inclui-la de maneira fácil em sua alimentação.  Confira abaixo as receitas e seu passo-a-passo. Inscreva-se em nosso Canal no Youtube. Curta e compartilhe nossas receitas^^   Ingredientes:250g de morangos congelados200g de frutas vermelhas de sua preferência ( amora, […]

Como fazer biomassa de banana verde

Receita: Biomassa de Banana Verde

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A biomassa de Banana Verde é um prebiótico que atua estimulação da proliferação e a ação das bactérias que proporcionam benefícios ao nosso organismo.Seus Benefícios são:-melhora o funcionamento do intestino-proporciona saúde intestinal-é um prébiotico-reduz a gordura visceral-desinflama o intestino-previne câncer intestinal-alimenta a flora intestinal-controla os níveis de colesterol-auxilia no tratamento da depressão-aumenta a imunidadeVocê pode […]

Como fazer biomassa de banana verde

Biomassa de Banana Verde, um excelente prebiótico.

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A biomassa de Banana Verde é um prebiótico que atua estimulação da proliferação e a ação das bactérias que proporcionam benefícios ao nosso organismo. Ela é rica em amido resistente que não é digerido ou absorvido no intestino, e ao fermentar produz substâncias que servem de alimento para as boas bactérias da nossa microbiota intestinal, […]

Receita: Macaron de coco

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