Ideias de marmita low carb

Ideias de Marmita Low Carb #14

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As receitas de marmita low carb hoje trazem uma novidade, as informações dos macronutrientes das receitas. Vamos falar sobre a contagem de carboidratos na dieta low carb e a importância de pensarmos sobre o consumo de alimentos que de fato nutrem nosso organismo.     Nos já falamos sobre contar calorias aqui no blog, já […]

file de frango recheado facil

File de Frango Recheado Assado Super Fácil | Paleo Menu App

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Hoje a receita é vapt-vupt bem simples e fácil. Vamos aprender a fazer um filé de peito de frango recheado com espinafre e bacon que é incrivelmente gostoso! Essa receita não tem mistério, meu único conselho é para cuidar quando for cortar o frango ao meio para não cortar até o final. E quando for […]

safra de agosto

Safra de Agosto

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Agosto tá na safra: Frutas: banana, banana nanica,bergamota, caju, carambola, kiwi nacional, kiwi estrangeiro, laranja, laranja lima, laranja pera, lima da persia, maçã nacional, mamão formosa, morango, poncam Legumes: abobora, abobora japonesa, abobrinha italiana, cará, ervilha comum, ervilha torta, inhame, mandioca, mandioquinha, pimentão vermelho Verduras: agrião, alho-poró, brócolis, cenoura com folhas, chicória, coentro, couve, couve-flor, […]