Coma mais Vegetais Aproveitando a Safra de Agosto

Posted Posted in receita low carb, receita paleo, sem glúten, sem lactose

Em agosto temos uma safra cheia de vegetais deliciosos e nutritivos para você aproveitar. Frutas: abacate, banana nanica, caju, carambola, kiwi, laranja-pera, lima, maracujá, maçã, mamão, morango, tangerina. Legumes: abóbora, abobrinha, batata-doce, cará, cenoura, ervilha, inhame, mandioca, pimentão Verduras: alho-poró, agrião, couve, couve-flor, brócolis, escarola, espinafre, mostarda, rúcula. Entre minhas frutas favoritas está o abacate. […]