safra de agosto

Safra de Agosto

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Agosto tá na safra: Frutas: banana, banana nanica,bergamota, caju, carambola, kiwi nacional, kiwi estrangeiro, laranja, laranja lima, laranja pera, lima da persia, maçã nacional, mamão formosa, morango, poncam Legumes: abobora, abobora japonesa, abobrinha italiana, cará, ervilha comum, ervilha torta, inhame, mandioca, mandioquinha, pimentão vermelho Verduras: agrião, alho-poró, brócolis, cenoura com folhas, chicória, coentro, couve, couve-flor, […]

manteiga ghee

Receitas Básicas: Manteiga Ghee

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A Manteiga Ghee é utilizada há muito tempo na Índia tanto na culinária como para  tratamentos medicinais e cosméticos. Devido seu processo de preparação, o teor de lactose e proteína do leite é mínimo quase zero, tornando-a mais tolerada por pessoas com sensibilidade à lactose e caseína. A Manteiga Ghee também é conhecida como manteiga […]

hambúrguer caseiro paleo

Hambúrguer Caseiro

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Vamos aprender a fazer um hambúrguer caseiro paleo? Essa é a receita desta semana no canal do Paleo Menu App. Excelente opção saudável de almoço ou jantar fácil de preparar. Você pode congelar para facilitar seu preparo e ter sempre a mão uma refeição rápida evitando assim jacar sua dieta. Vamos preparar nosso Hambúrguer Caseiro […]

Coxinha Low Carb Paleo

Coxinha de Frango Low carb Paleo

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Semana passada eu ensinei a fazer uma farinha de frango low carb. Hoje eu trago duas formas de utilizar essa farinha para fazer coxinha de frango! Uma massa é feita com a farinha de frango, um ovo batido , gergelim e um purê de couve-flor. Essa massa fica mais consistente e sequinha. A outra massa […]

estiquetas adesivas Paleo Menu App

Temperos para sua saúde

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Você conhece as propriedades benéficas dos temperos para nossa saúde?  Confira abaixo alguns temperos, seus usos e descubra um mundo de novos sabores.  Baixe aqui etiquetas para imprimir e colar organizando os seus temperos. Alecrim  Auxilia na enxaqueca é digestivo, age sobre a memória e aumenta a imunidade. Pode ser usado em carne de porco […]

chocolate quente paleo

Comemore a Chegada do Inverno com Chocolate Quente!

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Hoje começa o inverno e para nos aquecermos que tal esta receita deliciosa de chocolate quente?Ingredientes:1 1/2 xic. de leite de coco1/2 xic. de leite de semente de girassol1 col. de sopa de oleo de coco1 col. de sopa de cacau em pó1/2 col. de sopa de maca peruana1/2 col. de sopa de açafrão ( […]