Maionese de Abacate Low Carb - Paleo Menu App

Receitas Básicas | Maionese de Abacate Low Carb

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A receita básica desta semana é Maionese de Abacate Low Carb. Uma opção low carb e saudável para acompanhar seus lanches e refeições. Eu utilizei esta maionese deliciosa para fazer um hambúguer com pão low carb sem glúten e sem lactose. Confira a receita no vídeo abaixo. Watch this video on YouTube Ingredientes: — 1 […]

pão low carb sem glútem e sem lactose

Pão de Hambúrguer Low Carb Sem Glúten e Sem Lactose

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Watch this video on YouTube Pão de Hambúrguer Low Carb. Dando sequência a nossa série de receitas básicas apresento a vocês um Pão Low Carb muito delicioso pra quando bate aquele desespero por um pãozinho. Só não vale comer todo dia, heim! Nessa massa usaremos o psyllium que ajudará a dar elasticidade na massa. Você […]

Coxinha Low Carb Paleo

Coxinha de Frango Low carb Paleo

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Watch this video on YouTube Semana passada eu ensinei a fazer uma farinha de frango low carb. Hoje eu trago duas formas de utilizar essa farinha para fazer coxinha de frango! Uma massa é feita com a farinha de frango, um ovo batido , gergelim e um purê de couve-flor. Essa massa fica mais consistente […]

Feliz Dia das Mães

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Mãe fonte de Amor – César MouraMadre mulherMãe genitoraFonte de amorDor pelo filho que choraChora a mãe pelo filho que foiAo romper da auroraO teu cheiro é suave, de flor.O leite que amamenta a criançaTambém acalenta de amorMamãe é ser tudo na vidaSó o teu colo apaziguá na hora da dor.Lembra do primeiro dia na […]

Como Extrair Óleo de Coco em casa

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 De novo a polêmica do óleo de coco…A associação brasileira de nutrologia (ABRAN) se posicionou oficialmente sobre o óleo de côco dizendo que não é indicado para perda de peso.Não é de hoje que a humanidade busca soluções mágicas e imediatas para resolver seus problemas e a mídia ama usar esta característica para vender seus […]

Dieta Paleo

A Transição para Dieta Paleo

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A transição para a dieta paleo pode ser difícil, o mais adequado é encontrar um método que seja eficaz para você.A adaptação vai muito além do consumo de alimentos permitidos ou não na dieta paleo, passa inclusive por um processo de reformulação da maneira que você está acostumado a fazer suas compras e planejar suas […]

Pare de Contar Calorias

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Caloria é a energia química produzida e armazenada em nosso corpo quando ingerimos e metabolizamos um alimento. As calorias de cada tipo de alimento tem efeitos metabólicos diferentes em nosso organismo. Podemos dizer que porções de alimentos diferentes com a mesma quantidade de calorias tem efeitos totalmente diferentes nas reações do nosso corpo.Sendo assim, é […]